여드름 박멸의 길 8

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이제 드디어 ‘여드름 박멸의 길’ 챕터의
마지막 포스트를 쓰게 되었습니다.

첫번째 사진 3/9 ——> 두번째 사진 6/14
(사실 1월에는 첫 번째 사진 보다 좀더 심했습니다.)
총 5-6개월 동안의 원인 모를 화농성/염증성 성인
여드름과의 싸움음 이제 막을 내려가는 것 같습니다.

개인 적으로 도움이 많이 된 화장품/도구

1. 이소트레티노인/로아큐탄/이소팩틴
저는 명현 현상을 느꼈습니다. 복용 1달 정도는 사실
여드름이 좋아지는 건 맞나? 더 심해지는 건 아닐까?
의문이 들었으나 2달이 될 때는 확실히 그 효과를 보았습니다.

초반 1-2달은 하루 3-4개씩 복용 했으며
그 후 3-5 개월은 하루 두개씩
최근 6/7월 동안은 하루 1개 여드름이 많이 올라오는
경우는 2개씩 복용했습니다.

부작용: 입술 마름 찢어짐 눈 뻑뻑함 코피 두통 약간의 어지러움 간 부담 술 주량이 반 정도 줄었습니다.


2. 클렌징 오일 (시드물 살구씨 클렌징 오일)
초반에 병원에서 오일이 들어간 화장품을 절대 쓰지 말라고 하셔서 클렌징 오일에서 클렌징 워터로 바꾸었으나
오히려 더 심해졌습니다. 그 이유는 아마 선크림+더블웨어 파운데이션을 쓰며 클렌징이 완벽히 되지 않아
그런 것이 아닐까 추측합니다. 클렌징 오일로 바꾼 뒤에 피부가 확실히 개선 되었습니다.

3.디페린
여드름이 드라마틱하게 들어가게된 1등 공신 입니다.
한달에 1통 정도 쓰는 편이고 모공 붉은기 염증 화농
대부분의 여드름에 엄청난 효과가 있습니다.
스티바 A 트레티노인이 여드름에 좋다는 말이 많아
쓰시는 분들은 바로 디페린을 쓰기 시작하는 것을
추천드립니다. 저 또한 먼저 스티바A를 1-2달 썼으나
초반 부작용들에 비해(가쓰오부시 같은 각질/붉은기)
그 효과는 미미 했습니다. 피부결은 개선이 되나
여드름이 개선이 되려면 오래 걸릴것 같았습니다.
1통당 2만 오천원 정도로 구매했고 혹시 공동구매 하시고 싶으신 분들이 계시다면 댓글 주십시요.


4. 진동 클렌징 기계
디페린+진동 클렌징 기계가 정말 일등 공신 입니다.
일단 각질 제거와 딥 클렌징이
사회생활(메이크업) + 성인 여드름 염증 화농에는
필수적인데 진동 클렌징은 그 두마리 토끼를 다 잡을 수 있으니까요. 기계는 3만원대의 기계를 구매했으며 가격이 저렴한 만큼 고성능은 아니지만 기본기능만 하면 되기에 굉장히 만족합니다. 이 또한 구매를 원하시는 분들이 계시면 공동구매 진행도 가능하오니 댓글 부탁드립니다.

5. 기초제품
시드물 마다가스카르 수분 크림 2만원 초반대
싸이닉 더 심플 크림
—> 똘러리앙 울트라 플루이드를 4년 정도 쓰다 너무 가격이 부담이 되어 보습제 유목민으로 살다 결국 찾아낸 제품입니다.
수부지 피부에 추천드립니다.
보통 마다가스카르를 전체적으로 도포한 뒤 건조한 부위에 부분적으로 발라줍니다. 약이 적으나 굉장히 오래씁니다.

6. 마스크
아이허브
솔루션즈, 유로피안 클레이 파우더, 페이셜 클렌저, 6 oz(170 g)
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https://kr.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-European-Clay-Powder-6-oz-170-g/620​

첫 구매 + 매번 할인 받으실 수 있는 코드는
AEH5009 입니다.

이 제품은 건성인 분들이 쓰셨을 때 건조할 수 있기에
중성-지성 분들께 추천 드립니다.

6. 과산화벤조일
여드름이 나는 원인은 P.acne 라는 혐기성 세균 때문입니다. 특히 화농성 염증성 심상성 여드름 대부분은 산소가 피부안으로 충분히 들어갈 경우 나타날 확률이 줄어듭니다. 과산화벤조일은 간단한 원리는 이 박테리아가
산소에 노출되게 하여 박테리아를 제거하는 것입니다.
내성이 생기지 않는 물질이기에 오래 걱정없이 사용하실수 있으시나 문제는 피부를 굉장히 붉고 민감하게 많들며
그 농도가 강할수록 그 부작용이 큽니다. 또한 도포한 부분에 있는 박테리아가 산소를 만난다는 것은 다른 말로 했을 때 피부가 산화 즉 노화가 될수 도 있다는 말이라고 개인적으로 추측합니다. ​​전체 도포하시면 절대 ​안됩니다.
​스팟 제품 처럼 수분 공급을 충분히 하신 후 콕콕 찍어 바르셔야 하십니다. 국내 제품으로는 파티마겔 톡 클리어가 있습니다.
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저는 개인 적으로 과거 부터 뉴트로지나 사의 제품을 써오고 있습니다. 아이허브에서 구매가 가능합니다.
Rapid clear daily leave on mask
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​링크
https://kr.iherb.com/pr/Neutrogena-Rapid-Clear-Stubborn-Acne-Daily-Leave-On-Mask-2-oz-56-g/66903​

첫 구매 + 매번 할인 받으실 수 있는 코드는
AEH5009 입니다.


끝으로 여드름에 좋지 않았던 것들
1.헤어트린트먼트 린스
2.유제품
3.튀긴음식